Continue Respirando
por Paulo Sérgio Santos. Um blog que fala do cotidiano, sob o olhar, opinião e com as dicas do escritor sobre assuntos relacionados a vida.
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fev 28 2020

Esta tal confiança

Imagem extraída da internet

O que faz uma pessoa comprar um produto a partir de uma tela fria de computador? Como num caso de e-commerce, vendas on-line, ou algo assemelhado?

Estou refletindo sobre isto, e concluindo que, nesta relação comercial, o mecanismo que entra em evidência é a confiança. O quanto aquilo me parece confiável, ao ponto de me fazer passar o cartão, e dar um sim, àquela proposta.

E trazendo isto para a nossa realidade, na vida e em tudo é assim…a confiança é que determina a resposta positiva, naquilo que objetivamos.

Acredito que eu transmita de alguma maneira confiança às pessoas, por que consigo comprar sem dar garantias, as pessoas me contam segredos, até confidenciais, que não podem vazar para o público em geral. É claro, que devo honrar esta confiança, por que se ela começa a ser dizimada, deixo de ter por parte destas pessoas esta consideração.

Não confunda segurança, com falácia, com poder de persuasão. Papudos estão por aí, espalhados às solta! E papo até passarinho tem. Quero ver honrar com isto.

Não posso simplesmente atender às minhas necessidades, ou desejos e depois que isto for atendido, o meu “objeto” de desejo, ser largado como algo sem importância.

Imagine o quão isto seria grave com uma pessoa, num relacionamento afetivo. Usar palavras bonitas, convincentes, até que consiga levá-la pra cama, depois que se dane, quem mandou acreditar em mim?

Podemos agir desta forma?

Claro que não!!!

Algumas pessoas o fazem, e estas criaturas, são de um nível muito tosco. Animalescas, e quem quer ter um namorado, ou namorada que se assemelha com um bicho de quatro patas, rosnando e apenas agindo pelo instinto?

Ao tocar o coração de outra pessoa, devemos ser apenas outra pessoa, sendo empatas, entendendo que ali está um ser humano, e que precisa ser entendido e respeitado como tal.

Usemos os objetos e não as pessoas. Pessoas querem ser amadas, e isto, quer dizer amor na sua plenitude. Sexo sem amor, é algo pequeno. Por que depois vem aquele vazio.

Mas, como eu faço pra saber se é amor ou não? Cuide da sua auto-estima. A carência afetiva nos leva a ver o que não existe, ou não ali. Em qualquer outro lugar.

Eu olho nos olhos, ali vejo tudo, pode mentir pra outro órgão meu, mas não para os meu olhos.
Quer tentar? Tente, você irá perder…eu te avisei.

Continue respirando…

Paulo Sérgio Santos é radialista, graduado em marketing, numerólogo e ainda estudante de filosofia. Espiritualista e sempre aberto a um novo desafio.

Faça contato pelo e-mail: continuerespirando4@gmail.com

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By Paulo Sérgio Santos • Confiança • 1

fev 27 2020

O louco consciente

Imagem extraída da internet

Ontem eu estava com os pés virados pra trás, a partir da tarde, passei a me equilibrar, no fim de tarde conversando com um amigo bem de boa, clareou um pouco mais. À noite fiquei bem. Na sequência quase fiquei ruim de novo, hoje pela manhã por segundos dei uma leve pirada. E ao atender uma cliente, veio a mensagem adequada pra este momento: “tudo irá se resolver”.

E se resolveu…

O que eu quero mostrar aqui, é como fica o nosso emocional, quando por alguma circunstância, algo não anda como queremos.

A mente viaja e vai longe, e sempre para o lado errado. Quando estamos desequilibrados.
Proponho aqui que quando nós estivermos da “pá virada” neste dia não tomemos decisões importantes, ou talvez nenhuma. Já pensou, se toma uma decisão importante, num dia em que você não está bem? A mente não terá, nesta hora, condição de tomar uma atitude adequada, que seja acertada.

Desde bloquear um chato nas redes sociais, comprar uma casa, vender algo da sua herança ou terminar um relacionamento, temos de fazê-lo com a mente equilibrada. Bateu a dúvida, pensa mais um pouco. Ou ainda fazendo outra ação qualquer, virá a resposta que você precisa. Por que isto? Por que tira o foco daquela emoção, descarrega a mente, e aí tranquiliza pra poder ver, o que antes não estava conseguindo, em função da pressão ou da responsabilidade que isto impõe na sua vida.

O que se pode fazer quando isto estiver acontecendo na sua vida?

Tenho várias sugestões pra você…

Pratique a respiração controlada. Respire… segure… solte.
Poderá perceber que o seu corpo irá formigar , quando isto acontecer, a tensão está indo embora. Sentirá sono, estará relaxando.

Respire por uma narina e solte pela outra. Faça a respiração do cachorrinho… de língua de fora, pela boca. Respire pela boca e solte também pela boca. São várias técnicas de respiração, que colocarão a mente no seu devido lugar. Em equilíbrio.

Uma outra sugestão que posso propor pra você, por que já faço, é buscar um ambiente espiritual. Eu sou espiritualista, vou à casas espíritas, ambientes de reiki, yoga Kayuti, compartilho com amigos que são “de boa”, quero dizer equilibrados. Se falar com um (porra loca qualquer), só irá te atrapalhar ainda mais. Divida as suas emoções com uma pessoa equilibrada. Todos nós temos problemas emocionais em algum patamar, mesmo aqueles que criticam os outros, sobre a mesma questão. Eu busco ajuda, não importa se religião ou isto ou aquilo, o importante é ficar bem. Algumas pessoas já me taxaram de louco e depois precisaram de mim, me pediram ajuda e eu os ajudei…
E eu é que sou louco né? Sim, o louco consciente . Aquele que tem problemas e busca resolvê-los.

Precisamos pirar de vez em quando, pra não pirarmos em definitivo.

Quando quiser trocar uma ideia comigo, no fim desta página você tem o meu e-mail.

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By Paulo Sérgio Santos • Louco, Sem categoria • 0

fev 26 2020

O chinelo de miçanga

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Nas minhas vivências, eu experiencio de tudo, situações boas e outras nem tão boas. Encontro pessoas de boa índole, verdadeiras e outras que não estão comprometidas, mesmo que queiram mostrar isto, por falsos conceitos, ou dar satisfação a sociedade. Consideram- se espiritualizadas, mas são como aquele chinelo, bem simples, sem qualidade, comprado em balaio, mas que está enfeitado, com brilho e penduricalhos. Vivem de aparências, mas são vazias por dentro e ao dizer isto, me refiro, a sabedoria, e a verdadeira espiritualidade, a prática dela.

O chinelo comprado em balaio por R$ 9,99 ou até menos, não tem valor agregado, é mais barato, resolve a situação naquele momento, pra gastar menos, mas o comprador terá de comprá-lo mais vezes, pra ter algo pra usar. Se fizer a devida conta, perceberá que não vale a pena, comprar produto barato, que não tenha qualidade.

Existem pessoas baratas, que soltam as tiras, e que mesmo que sejam bonitas, não somam nada além disto. Comparar um ser humano com um chinelo sem valor, me parece mesmo indevido. Porém, há pessoas que se comportam desta maneira. A linguagem do dia-a-dia, refere-se mesmo à uma pessoa sem valor como “chinelo”.

Não cabe à mim o julgamento, não sou juiz e nem Deus. Porém, quando este perfil de pessoas me rodeiam, me causam grande angústia. Mentem pelo prazer da mentira, enganam pelo prazer de fazê-lo. Não percebem, que estão criando isto pra elas de volta em algum momento. Num relacionamento, trabalho, vida pessoal, e em tudo.

Algumas pessoas são tão pobres, que tem apenas dinheiro. A noção de ética e moral é um tanto fora da curva. Pregam a moral e a ética, mas a prática é totalmente distorcida. Sem nada disto, ou engessada.

Pra não sermos comparados a chinelos vendidos em balaio na promoção, que busquemos mais ser do que estar. Só levaremos desta vida valores, e não o dinheiro ou os bens materiais. Pense nisto em quanto há tempo.

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fev 25 2020

Sobre filosofia, signos e números

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Recentemente me formei em numerologia, iniciei também o curso de filosofia e sempre gostei de signos- não aquele que lemos nos jornais de uma forma banal, que o próprio dono do jornal escreve, sem ser na verdade um astrólogo- mas como algo sério, que podemos despender o nosso tempo e interpretá-lo, pondo em prática no cotidiano.

Assisti uma palestra de filosofia, onde o assunto se cruza com outros , que já citei aqui. Curioso foi que há uma sincronia entre os assuntos e eles mostram que as características das pessoas, correspondem, nas diferentes dimensões do saber e de estudos.

Uma pessoa que tenha números da comunicação e expressão, que são os números 3 e 5, também poderá ser um geminiano, que por consequência, nasceu, em períodos de maio a junho.

O número 3 é a expressão de toda forma, seja na música, dança, fala, escrita e artes.

O número 5 é versátil, é a comunicação oral, escrita. É mediador.

O geminiano na simbologia da filosofia é o anunciador. Esta dualidade que o geminiano tem a fama de ter, pode vir ainda da união do espiritual e o material. A harmonização entre o céu e a terra. Mercúrio que é o regente de gêmeos, era o mensageiro, aquele que dava as novidades. Mercúrio – Planeta da comunicação. Representa a inteligência, a perspicácia e a lógica. Promove a decodificação de mensagens, facilita a comunicação e favorece a auto-realização.

O que eu quero dizer aqui nesta crônica, é que existe uma interligação, entre as áreas e bem por isto, podemos dar plenos créditos ao assunto.

Estas áreas mais voltadas para o misticismo, têm sustentação, em assuntos, mais científicos e reconhecidos pelos tempos, como a filosofia e outras áreas relacionadas à vida do ser humano como biologia e física.

Fui buscar a numerologia, pra ter solução e me formei, tendo uma nova visão de vida. Cada número traz a sua energia e corresponde a atitudes de pessoas e ciclos de vida.

Fiquei tranquilo e contente que, entre os meus estudos, estes se interligam, um dando embasamento ao outro. Fazendo assim, com que se dê ainda mais credibilidade e acertividade às práticas.

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fev 24 2020

Nuances

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Quando eu me apercebo que estou me metendo na vida dos outros, mesmo que eu esteja sozinho no ambiente, onde tenho a constatação, fico vermelho de vergonha. E isto aconteceu de novo! Às vezes influencio pessoas, em algumas decisões, e depois acabo por perceber que era um desejo meu e não daquela pessoa. Tudo bem, que sou um bom vendedor, mas tem situações em que não se trata disto, não é uma venda de um produto e sim, o respeito à decisão do outro. No tempo dele. Ainda tenho um mérito, por que ao me “tocar” de que cometi um erro, ainda consigo pedir desculpas, pelas minhas atitudes. Parece algo grandioso, mas o ideal é não errar.

Por outro lado, isto parece um gatilho da auto-rejeição. Quando alguém discorda, como quem tomou um não, então, passo a rever a atitude. E me vejo uma criança, de carinha no chão.

Seja pela rejeição, pela intromissão, o fato merece alguma atenção, pra que seja corrigido e as atitudes passem a ser melhores. Me chamaram pra reunião e eu já pensei que fosse algo ruim, que talvez, tivesse mesmo feito algo errado. E não era, veio coisa boa.

Trocando de saco pra mala…mas, ainda na mesma linha.

Quando surge alguma situação, de desconforto, ou de inconformidade, acredito que seja importante, mostrar àqueles que organizam o ambiente, seja no comércio, na vida particular ou em qualquer lugar, que isto não está em acordo com as nossas necessidades, e a partir disto, tentar adequar a algo.

Às vezes o problema nem é tão grande e criamos uma tempestade em copo d’água.

Quando respiramos, colocamos a mente no seu devido lugar, antes de mandar todo mundo às favas, veja o que realmente está acontecendo, e tome a sua atitude.

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By Paulo Sérgio Santos • Nuances • 1

fev 23 2020

Espírito Santo

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Existe uma energia em que posso confiar plenamente, e que nunca me abandona. Eu a chamo de Espírito Santo. Toda vez que não estou conseguindo dominar a própria mente, eu a invoco. Ele sempre vem em meu socorro. Em segundos, tudo muda e além de mudar a energia ao meu redor, também me mostra caminhos a trilhar. Neste feriado de carnaval de 2020, minha energia baixou, pensamentos ruins me vieram à mente e eu ainda pela madrugada, quando apresentava um programa de rádio, comecei a chamá-lo. Em breves momentos já percebia a melhora. Os pensamentos negativos retornavam e eu novamente pedia socorro ao Espírito Santo. Passava mais uma a sensação ruim, e eu o invocava a todo momento, pra firmar o meu pensamento. A sensação de paz e bem estar é instantânea e a leveza que fica é algo que não consigo descrever, apenas sentindo na própria pele. Então, quando qualquer início de desespero que eu voltava a  sentir, o chamava.

Mas, o que é o Espírito Santo?

O Espírito Santo é o próprio Deus, é citado na santíssima trindade, Pai, Filho, Espírito Santo.
Portanto, somos filhos do Espírito Santo, bem por isto, ele nos socorre tão rapidamente.

Não desejo que você tenha aflições, ao ponto de buscar socorro na divindade, como um desesperado qualquer, mas que se um dia, as aflições de qualquer ordem, baterem à sua porta, possa lembrar-se Dele e também ser socorrido.

Aprendi a buscar o Espírito Santo, num momento passado, onde tive sérios problemas,e quando volto a ficar em apuros, busco a luz pra poder me orientar e ficar bem.

Quando o nosso emocional, fica abalado, ou à noite e madrugadas, ainda em períodos em que a energia da terra fica baixa como no carnaval, busquemos a oração e proteção. Não esperemos ficar no prejuízo pra buscar a luz, busquemos em todos os momentos o amparo do plano espiritual das altas dimensões. A mente desequilibrada, vai te deixar na lona em questão de segundos. Eu tenho uma mediunidade muito aberta, e em alguns momentos, permito estes assaltos.

Minha humilde oração, se resume à estas palavras:

Ó Espírito Santo de Deus,

venha em meu socorro, preciso tirar estes pensamentos, que eu mesmo coloquei aqui na minha mente. Não culpo nada e nem ninguém, se alguém errou fui eu mesmo, quando carente ou desprevenido aceitei tais ideias, que não eram pra mim.

Espírito Santo,

agora de posse deste conhecimento, quero me libertar e manifestar a sua sabedoria em pensamento e atitude. Venha em meu socorro, hoje e sempre. Me ajude, quando eu fraco em pensamento, não tiver forças pra ti chamar.

Espírito Santo de Deus,

liberte-me de todo mal, e de toda a angústia, que por vezes aqui se instala.

Amém.

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By Paulo Sérgio Santos • Espírito Santo • 0

fev 22 2020

A sincronia da desistência

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Pela manhã liguei a TV, e cada canal ou filme que começava a assistir me conduzia ao mesmo assunto e aquilo estava me incomodando. Então, fechei os olhos e perguntei: -meu Deus, por que isto? A resposta foi imediata. Pra te tirar do foco!

Participei de um ritual, onde a palavra chave era o direcionamento. Ou seja, manter a direção sem perder o foco, sem desanimar, não entrar na dúvida e tomar a decisão forte de dar sequência aos projetos. E durante este período de 21 dias, eu e o meu grupo, vamos ser testados na nossa fé, o quanto estamos prontos, o quanto já aprendemos desta lição. Observo muita gente querendo desistir, e eu mesmo já desisti muito. Hoje um pouquinho mais maduro, percebo que as minhas desistências não me conduziram à lugares bons, ou situações boas. Apenas reforçaram o comodismo. Que a partir da leitura desta crônica, não pensemos mais em desistir. Podemos pensar muito bem antes de iniciar, pra ver se é mesmo isto que queremos.Tenho feito isto, refletir antes, pra depois não ficar nesta energia de dúvida. Já desisti muito, hoje não aceito mais isto. Das minhas desistências, agora, estou voltando a dançar. Assim que me reorganizar, quero voltar pra natação. E meus dias vão ficando cheios, então, tenho que organizá-los de forma útil, consciente.

Quando entra a energia da desistência, não quer dizer que você cumpriu a missão. Mas, sim que deixou uma brecha para os inimigos o assaltarem, nos seus bens mais preciosos. Respire fundo e não desista sem antes analisar o que passa no seu íntimo.

Pra finalizar, sugiro a leitura da crônica, postada no dia 24/01/2020, neste mesmo blog, que fala sobre a resistência, com o título: “A guerra da arte.”

Se estas crônicas, te ajudarem de alguma maneira, por favor, manifeste a sua opinião no balãozinho acima da figura e podes ainda compartilhar nas suas redes sociais, como também dar um curtir, abaixo da crônica.

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By Paulo Sérgio Santos • Desistência • 1

fev 14 2020

A harmonização com o universo

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Em outras ocasiões, já usei esta técnica, que aconselho aqui aos meus leitores e que estou voltando a usar. Numa ocasião entre 1998 e 2000, quando trabalhava num ambiente de jogos e diversões, não estando satisfeito com aquela situação, decidi que iria sair daquela empresa, e aprendi uma prática que, então, me ajudaria a fazer o que precisava fazer, a tal mudança. Entendi que precisava me harmonizar com aquela empresa e as pessoas ali envolvidas e quando isto ocorresse, tendo tudo resolvido, minha vida tomaria outros rumos e assim aconteceu. Ao fazer aquele entendimento, nos dias que se seguiram, surgiu uma outra oportunidade de trabalho. E pude, sair daquela empresa, que mais tarde veio a falir. Trabalhei nesta outra por longos 13 anos. Numa outra ocasião, já em 2017, voltei a viver uma experiência parecida. Estando descontente com a minha situação profissional, e como a empresa que eu trabalhava, tinha uma janela de demissões, pedi que me fosse dada a oportunidade de ser demitido e receber os meus direitos. A empresa colocou-se a disposição pra me ajudar. Nos dias a seguir, fui trocado de setor e me puseram na portaria, o que poderia ser uma punição da parte deles, por mim, foi encarado como uma oportunidade. Ao ser chamado de porteiro, como se isto fosse motivo pra ofensa, eu encarei como uma grande possibilidade na minha vida. Ali tive uma das melhores lições da minha vida. Ao realizar o trabalho de portaria, fiz o melhor que poderia ter feito. Cumprimentava cada cliente que chegava, dava orientações de segurança, economia, já que se tratava de um atacado. Por vezes me passou à cabeça largar tudo e chutar o balde, dando de ombros à qualquer atitude de bom senso, mas apesar de tudo e do calor das emoções, ainda consegui agir de forma adequada, diante da situação desfavorável. O meu trabalho de portaria, aos poucos começou a ser visto, por que os clientes, se dirigiam ao meu setor de origem, me elogiando pela qualidade do meu trabalho na portaria. E eu simplesmente lhes dava um bom dia, alguma orientação básica sobre a loja, girava a catraca pra que passassem sem ter nenhuma chateação com isto.

Então…

Passaram-se dois meses e meio e numa manhã, veio a notícia que eu tanto esperava, a minha demissão estava autorizada e poderia receber todos os meus direitos inclusive seguro desemprego.

Ufa!

Demorou quase 100 dias, mas tive êxito na minha busca.

Agora neste ano de 2020, após a minha graduação em marketing, preciso dar um UP na minha carreira, e novamente este assunto volta à tona.

Quero mais dinheiro, reconhecimento, oportunidade, e que ruim estar numa empresa onde não temos estas necessidades e condições. E aí pra completar, sou informado que terei de conviver com uma pessoa que não me é confiável e agradável à convivência.

Putz!

Ao receber a tal notícia, não gostei, manifestando a minha opinião contrária, tive que ouvir que eu sendo uma pessoa espiritualizada, deveria contribuir para que esta pessoa fosse bem recebida aqui e por mim.

Foi uma tapa na cara.

Mas, ao mesmo tempo, resolvi usar as já conhecidas táticas, pra reverter um quadro desfavorável. Então, vamos lá…

Ao ter de conviver com a tal pessoa, vou tratá-lo com educação, se puder ajudá-lo o farei e ao mesmo tempo, vou me harmonizando com as novas realidades, agradecendo à tudo e a todos. Atento às novidades do mercado, estou iniciando um coaching de carreira. Acredito que muito em breve darei notícias e quem sabe escrevo uma nova crônica , que poderá servir pra contribuir com os demais leitores deste blog. Como já relatei em outros textos, aqui não relato os contos de fadas dos outros, mas sim, as minhas próprias vivências de amor, dificuldades e valiosas lições, vividas na própria pele.

No meu intervalo de almoço escrevi esta crônica, aproveitando cada momento pra aprender e também contribuir pra que outras pessoas possam evoluir lendo o que escrevo.

Se esta crônica de alguma maneira te ajudar, por favor, faça o seu comentário acima da figura no balãozinho e deixe o seu curtir ali em baixo no fim desta crônica. Querendo pode também compartilhar nas suas redes sociais.

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By Paulo Sérgio Santos • Harmonizando • 0

fev 12 2020

A ilusão do livre-arbítrio

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Eu sou um estudioso de vários assuntos relacionados à vida cotidiana, e de vez em quando me surgem assuntos, que mexem com a mente das pessoas e ainda com certos dogmas há muito arraigados na alma humana.

Pois bem…

No meu entendimento, não temos o livre-arbítrio. Por mais que isto nos tenha sido ensinado de alguma forma em instituições religiosas, a verdade é que só o temos a nível de consciência.

Vou dar alguns exemplos e cada um deles, poderá servir para alguém, no seu devido patamar de evolução.

Hoje pela manhã, vi um post numa rede social, que o criador da máquina de lavar, seria um senhor chamado Alva John Fisher. E nos caracteres, perguntava por que as mulheres não idolatram este inventor? Muito provavelmente por que não o conheceram e nem à sua história. Os movimentos feministas jamais permitiriam isto. Aí está um dos exemplos. Há interesses por trás da verdade.

Muitos líderes religiosos não têm a sua vida pregressa aberta a todo o mundo, também por motivos parecidos. Então, não se conta, por que não tendo a informação, pode-se dominar as pessoas por mais tempo. Neste caso, nem todos estão prontos pra ter a verdade e outros não a querem.

O livre arbítrio existe apenas na consciência, ou seja, nesta faculdade da razão, de julgar o que é certo ou errado, pra si e a atitude de pensar e interagir com o mundo exterior.

Vamos a outro exemplo: Você entra numa loja e tem a sua disposição quarenta modelos de vestidos, e a vendedora diz à você que, fique à vontade pra escolher, que a decisão é sua. Tudo bem… tem estes modelos todos e irás escolher a partir destes. Tem o livre arbítrio? Não.

A escolha será feita, a partir daquilo que já foi escolhido por alguém, em algum momento.
Qualquer escolha que se faça, trará lucro pra loja, atendendo as necessidades de pagar salários, comissões, impostos e todos os encargos do negócio.

Vamos fazer outra tentativa de entendimento…

Quando Moisés governava, antes da vinda de Jesus, imperava a lei Moisaica, que dizia que se cometêssemos pecados, seríamos castigos por Deus. Ora, neste tempo a criatura humana era muito tosca, quase animalesca. Precisava-se de algum controle e que este controlador fosse temido. E foi imposto uma série de leis, que deveriam ser seguidas, sob pena de alguma punição severa. De novo o livre arbítrio é posto, porém com restrições.

O livre arbítrio está em acordo com os interesses das instituições que governam. Seja na política, religião, futebol, escola, família, enfim, em tudo.

Alguns dogmas foram impregnados na nossa mente, nos primórdios da humanidade, e ainda hoje, estão presentes como verdades, que não se pode discutir. Então, aqueles que foram vítimas destes pensamentos e que ainda não se libertaram, estão vibrando, lá nos tempos do início da civilização.

Muitas pessoas foram queimadas vivas nos tempos da inquisição, pra deixarem de acreditar em tais “novidades absurdas”.

Não nos cabe o julgamento, mas precisamos estudar e evoluir, por que o tempo urge.

Por dogmas podemos entender a “educação” que nos foi dada em tempos idos e que não se discute. São preceitos, pontos fundamentais, que nos foi dado como verdade absoluta, e que tem de ser assim, acabou e ponto final.

Não podemos mais ter tabus, ou estes precisam ser discutidos e serem revistos. E pra se livrar destas “sujeiras” incrustadas na nossa mente, temos de estar dispostos, por que mexe com muita informação antiga, e por vezes não vamos nos lembrar e nem querer tocá-las.

Por fim, um exemplo de livre arbítrio engessado…

Henry Ford ao criar o automóvel, disse: “todos podemos escolher a cor carro, desde que esta seja preta”. A explicação da época, é que a única cor que secava rapidamente em escala industrial era o preto.

E aí… você ainda acredita em livre-arbítrio?

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By Paulo Sérgio Santos • Arbítrio • 0

fev 1 2020

Biblioteca morta

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Andei fazendo o meu balanço de leituras e percebi que já acessei mais de 400 livros, e neste período, estou disposto a ler um por semana, então, em 2020 a meta é acessar mais 48 livros. Com o termo acessar, quero dizer que li, estudei e passei a pensar nisto com mais seriedade. Se, eu penso no assunto, e o estudo, eu faço o movimento de pôr a minha biblioteca em ação. Precisamos alimentar a nossa alma, da mesma maneira como alimentamos o corpo físico. Alimentamos a alma, ao dinamizar este conhecimento, que se transforma em sabedoria, espiritualidade. O teor desta crônica, é orientar pra que não tenhamos apenas a cultura livresca, mas a coragem de sermos pessoas melhores, e influenciadores de outras pessoas, a partir desta mesma cultura, que veio de leituras. Temos de crescer como seres humanos, propor novidades à humanidade. Um simples romance tem de servir pra algo, seja melhorar o vocabulário, ou nos incentivar a criar uma nova razão de vida, se inspirando no mocinho da trama que fez algo de bom, por alguém. Com isto não tornaremos a nossa mente uma caixa de entulhos, com bugigangas. Não podemos ser como aquelas pessoas que sofrem da síndrome de Diógenes, que juntam lixo, considerando que aquilo possa lhe ser útil em algum momento, mas que na verdade, não passa de porcaria sem utilidade. Este perfil de pessoas, pensam que quem guarda o que não presta tem o que precisa. Não devemos agir assim. Só guardemos conosco, aquilo que for útil e ainda estejamos prontos a compartilhar informação, cultura, educação, e tudo o que merecer alguma consideração positiva. Leia bons livros, estude, afinal o peso da caneta, é inferior ao peso da enxada e da pá. Dinamize a sua capacidade, tornando-a uma biblioteca dinâmica e útil ao mundo à sua volta.
Continue respirando…

By Paulo Sérgio Santos • Biblioteca • 0

jan 31 2020

A cura pela respiração

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Eu precisava arejar as ideias, fui ao parque dos macaquinhos, com um livro na mão pra pôr as ideias em dia. Fui pra caminhar e aproveitei pra respirar, isto a gente faz no automático, mas eu o fiz consciente. Acabei por ler várias páginas do meu livro, dando um bom entendimento ao assunto, como também com a respiração presente no aqui e agora, pude fazer algumas liberações e soltar algumas situações que estavam a me incomodar. Senti uma paz indescritível. E aí mais uma vez, fui entender o que acontece, quando a gente entra num labirinto emocional e se deixa levar pelas sugestões da mente descontrolada. A gente pira e puxa o gatilho, é fácil se perder. Quando falo do gatilho, me refiro, ao gatilho mental, de um momento em que já vivenciamos algo parecido e puxamos nos nossos registros emocionais, na mente e achamos que tudo irá se repetir. Precisamos então, limpar estes registros. A respiração é fundamental pra equilibrar a mente.

Então, acontece uma situação interessante…

Quando sentimos aquela melhora, por ter aliviado as dores emocionais, e tratado a mente, sentimos a falta , daquilo que estava nos incomodando. Dá pra acreditar? E começamos a buscar de volta o problema. Parece que não estamos prontos pra resolver ou não queremos, ou não aceitamos a solução.

É um boicote da mente à nossa felicidade e satisfação pessoal. E fazemos isto conosco?
Não podemos mais aceitar estas atitudes, de nós pra nós. Então, pra resolver tem de querer e pronto!

Às vezes pensamos tanto em algo, que acabamos por criar problemas pra nossa cabeça. E pra que isto? Não precisa, então relaxa!

Aquilo que tem de acontecer, acontece igual. Então, a ideia é soltar e deixar fluir e veremos os fatos se desenrolar ao natural. Sofremos muito por antecedência, pelo medo do que está por vir.

Use as técnicas de respiração, pedindo liberação, pra tudo e pra todos. Mas, disposto a realmente se curar. Nada de boicote e nem disfarces pra sofrer.

Continue respirando…

By Paulo Sérgio Santos • Cura • 0

jan 29 2020

A lição contida num desequilíbrio

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As minha melhores crônicas, foram escritas em momentos em que eu não estava bem, por algum motivo, fosse físico, perdas, relacionamentos, mas que afetasse o emocional. Numa destas experiências, me ocorreu que para aquela mãe que perdeu um filho, está mais difícil. Ou então para aquela amiga, que perdeu o pai num período de festas, agora todos os anos, naquele período viverá esta lembrança. Pra quem está numa cama, com uma doença terminal e já sem esperanças, então, pra estes a vida está pior. Somos egoístas e não sabemos o quanto, e o somos até nestas horas.

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Devemos ser empatas.

 

 

 

O livro do Napoleon Hills, ” + esperto que o diabo”, trata de alguns pontos que posso incluir aqui nesta crônica. Quando desequilibramos a mente, o “diabo” se apodera dela. O diabo retratado aqui são as sugestões da mente desvairada, que em desequilíbrio, pensa em desalinho, propondo toda a forma de negativismo. Não permitamos isto. Em janeiro de 2020, estamos vivendo a energia da disciplina, em fevereiro/2020, a energia de orar e vigiar. Acredito que seja mais importante vigiar, pra que não deixemos as portas abertas para o inimigo nos assaltar. Devemos orar para completar a proteção.

Após a distração de deixar as portas da mente abertas, e o diabo simbólico ter entrado, podemos ressignificar tudo o que estamos vivenciando na mente. Trazendo à sua frente as emoções e trocando as informações registadas, verás que não são imagens forçadas, mas sequência da terapia, ou seja, ressignificação. Após isto instala-se uma paz interior maravilhosa. E quem gostaria de voltar a sentir aquele medo, angústia e desequilíbrio sentido nos instantes de forte descontrole emocional? Então, chame um tele-entulho, e o veja a sua frente de ré, com a caçamba aberta, recebendo todo o lixo que está em você, sendo recolhido e engolido pelo caminhão, que tritura e joga fora no lixão, ou aterro sanitário. Já fiz isto com pessoas, situações, e as imagens foram de um balão preto em nossas mãos, onde os soltávamos, enviando ao universo, e este nos devolvendo em amor. A tranquilidade sentida é indescritível.

Depois desta prática, quando a mente, me sugeria algo eu cortava, dizendo que isto não me interessava, que como ocorre com a correspondência vinda pelo correio, não recebida, ela retorna à sua origem, ou seja, ao nada original, ou aquele que o remeteu. Ou ainda, permita que a imagem, vá até ao final e observe o que acontece. Não se preocupe, é apenas uma criação do medo e não tem existência verdadeira.
Imagine ainda uma parede de vidro , onde as sugestões da mente doente, batem, fazendo um estrondo e caindo ao chão, não te atingindo.

Toda vez que a mente sugere algo que não gosto, não aceito, digo: isto não é meu, não quero e devolvo ou transmuto.

De acordo com o livro “Caibalion”, “tudo está na mente do TODO e podemos, de poder da chave-mestra, abrir as diversas portas do templo psíquico e mental do conhecimento e entrar por elas livre e inteligentemente.”

Não tenho como objetivo que esta crônica seja conclusiva, apenas sugiro aqui, alguns pensamentos e quem sabe você tenha alguma luz, para os seus problemas?

Vale a pena pensar no assunto…

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By Paulo Sérgio Santos • Desequilíbrio • 0

jan 24 2020

A guerra da arte

Imagem extraída da internet

Existe um livro com o título parecido à este que uso nesta crônica, portanto, não confunda os volumes. Este que me inspira a escrever esta crônica, é de Steven Pressfield. A guerra da arte. Ele fala da resistência, sendo um inimigo, que vive dentro de nós e surge de várias vestimentas, às vezes travestidos de muitas facetas, algumas até louváveis, mas que sempre te conduzem à prazeres momentâneos. E pra saber, se é um prazer momentâneo, observe se na sequência, você entra para um vazio existencial. Acontecendo isto não era verdadeiro. Se parecer fácil, não se iluda, porque não o é. A resistência irá surgir com flores lindas e o seu chocolate preferido, bem no dia, em que você tem uma aula importante. Estou falando aqui do homem da sua vida, ou que você assim o considera. Ele sendo mesmo o homem almejado, não irá te tirar de algo importante, mas sim, irá junto com você naquela aula, daquele dia. Toda vez que você desejar o crescimento, irá surgir a resistência, com os seu súditos, investindo toda a sua força, pra te sugerir qualquer bobagem. Outro ponto a ser observado em relação a resistência é que para se ter ordem mental, precisa-se primeiro ordem física. Então, tenha disciplina na sua vida, na sua casa, pra que as boas ideias batam a sua porta diariamente. Não arrumou a sua cama, já é uma jogada da resistência tentando te dar um tombo, pra você não crescer. Todos aqueles que estão pensando em evoluir, devem ter em mente, que as humilhações não podem ser levadas pro lado emocional ou pessoal. A resistência nem sabe da sua existência, mas estará ali, do seu lado, como um fiel escudeiro.Mesmo que ninguém veja a sua obra, vá lá e a construa, não permita que os problemas te afetem. Gosto da filosofia, porque ela proporciona o trabalho de auto-construção do homem. E isto ocorre, quando deixamos de procrastinar e tomamos atitudes pra realizar a nossa missão. Aqueles que fizeram algo no mundo, não subestimaram o seu projeto, não adiaram. Tomaram as rédeas da própria vida e não pararam, mantiveram-se em movimento. Que não se crie expectativas, mas trabalhe duro diariamente. Ao realizar esta obra a que viemos realizar, temos o sono dos justos. Resultado de consciência tranquila, por estar fazendo o que viemos fazer. E sempre haverá um crítico a te apontar o dedo. Não ligue importância. O crítico é amargurado. Ele age assim, porque, a sua “vítima”, teve a coragem de fazer o que ele não fez. Aprendemos mais com os nossos críticos, do que com os nossos amigos. Ao agir tenha bom senso, porque este, conduz a valores. Estudar filosofia, proporciona abertura da mente e progresso. Entender a fundo a resistência, liberta das velhas amarras da ignorância e da preguiça, que sempre vem fantasiada de personagens lindos, bem vestidos e perfumados.
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By Paulo Sérgio Santos • Resistência • 1

jan 18 2020

Ressignificando em três…dois…um…

Imagem extraída da internet

O ser humano tem um grande HD, onde ficam registrados todos os seus movimentos, desde a sua gestação, nascimento, infância, adolescência e assim sucessivamente. Nada fica sem o devido registro, seja ele bom ou desagradável. Levando em consideração que tudo fica gravado, isto em algum momento, poderá ser acessado e ainda usado de alguma forma pela nossa mente. Quando estes registros são bons, podemos usá-los ao nosso favor, e aí a vida flui. A parte que não é boa, é aquela que precisamos entender e tratá-la. Fazer uma sanação, isto acontece em terapias holísticas, como uma ressignificação, ou seja, a partir da experiência vivida, damos um novo significado. E pra darmos este novo sentido, precisamos entender o por que daquele acontecimento. Talvez seus pais tenham te rejeitado na gestação, quando souberam da gravidez. Eles queriam ser pais, mas não naquele momento, ou não daquela forma, uma gravidez não planejada, que resultou, então, em uma frustração pra eles. Entra em ação, numa terapia a experiência do terapeuta, que em conjunto com a espiritualidade, orienta o paciente a refazer as imagens, como que numa edição de qualquer produção jornalística, ou de um filme. Tratamos a imagem dando um novo formato à ela. Pra isto acontecer com eficiência, é preciso que a pessoa envolvida esteja de acordo a ter uma nova visão daquilo que aconteceu. Estou aqui falando de perdão. E ao perdoar, não quer dizer que eu seja a santidade em pessoa. Que eu tenha vocação pra santo, mas falo de ser inteligente. Quem perdoa é inteligente, não podemos ser, emocionais, mas sim inteligentes em tudo. Quando age com a emoção, o ser pode às vezes cometer alguns atos que levarão a ter problemas pra uma vida inteira. Primeiro passo é perdoar, caso contrário, não terá êxito nesta terapia. E nem o terá em outros ambientes da sua existência. Por isto, eu digo aqui, que precisamos ser inteligentes. Fiz recentemente uma sessão, onde eu tive esta experiência, de dar novo significado a minha vida e a fatos do meu passado, desde a gestação. Compreendi que do modo como estava, não poderia mais ficar. Perdi boa parte da vida em mágoas, emoções mal resolvidas. Dei um basta!

Revi a cena, onde minha mãe soube que estava grávida. Senti o que ela sentiu, entendi os motivos dela e dei novo significado. Da mesma forma, o fiz com o meu pai, quem sabe ele queria ser jogador de futebol e não pode? No entendimento dele, posso ter sido um intruso, sem que eu tivesse a intenção, mas absorvi tudo e não pude fazer nada, apenas engoli tudo em seco. A partir deste momento, já sabia que não era aceito, naquela família. E os traumas, complexos, tem aqui a sua explicação. A vida não anda de jeito nenhum.

Mais uma vez a questão é inteligência, e não merecimento da outra pessoa, ou outro sentimento ou motivo.O homem inteligente, toma atitudes no sentido de resolver a sua vida. E não fica remoendo mágoas, como um sentimento tosco qualquer. É claro que é compreensível, que os motivos sejam grandes, pra se odiar, pra se chegar ao motivo que chegou a despertar tal emoção, mas a razão pra perdoar e ser inteligente, deixando ir, é sempre bem mais grandiosa, também porque, os resultados na vida prática, são de encher os olhos e o coração.

Todas as minhas crônicas são experiências vivenciadas por mim, não é conto de fadas dos outros, vividos pelos outros. Eu senti isto na pele. Por isto tenho razão, motivo, e te dou toda a motivação pra perdoar e aceitar a refazer toda a cena da sua vida. Buscando entender o passado, aceitando e subindo um degrau na sua escada evolutiva. Existem muitos terapeutas preparados pra realizar estas práticas. Busque uma indicação e tome a atitude de ser e estar melhor.
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By Paulo Sérgio Santos • Ressignificação • 0

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