A cura pela respiração

Eu precisava arejar as ideias, fui ao parque dos macaquinhos, com um livro na mão pra pôr as ideias em dia. Fui pra caminhar e aproveitei pra respirar, isto a gente faz no automático, mas eu o fiz consciente. Acabei por ler várias páginas do meu livro, dando um bom entendimento ao assunto, como também com a respiração presente no aqui e agora, pude fazer algumas liberações e soltar algumas situações que estavam a me incomodar. Senti uma paz indescritível. E aí mais uma vez, fui entender o que acontece, quando a gente entra num labirinto emocional e se deixa levar pelas sugestões da mente descontrolada. A gente pira e puxa o gatilho, é fácil se perder. Quando falo do gatilho, me refiro, ao gatilho mental, de um momento em que já vivenciamos algo parecido e puxamos nos nossos registros emocionais, na mente e achamos que tudo irá se repetir. Precisamos então, limpar estes registros. A respiração é fundamental pra equilibrar a mente.

Então, acontece uma situação interessante…

Quando sentimos aquela melhora, por ter aliviado as dores emocionais, e tratado a mente, sentimos a falta , daquilo que estava nos incomodando. Dá pra acreditar? E começamos a buscar de volta o problema. Parece que não estamos prontos pra resolver ou não queremos, ou não aceitamos a solução.

É um boicote da mente à nossa felicidade e satisfação pessoal. E fazemos isto conosco?
Não podemos mais aceitar estas atitudes, de nós pra nós. Então, pra resolver tem de querer e pronto!

Às vezes pensamos tanto em algo, que acabamos por criar problemas pra nossa cabeça. E pra que isto? Não precisa, então relaxa!

Aquilo que tem de acontecer, acontece igual. Então, a ideia é soltar e deixar fluir e veremos os fatos se desenrolar ao natural. Sofremos muito por antecedência, pelo medo do que está por vir.

Use as técnicas de respiração, pedindo liberação, pra tudo e pra todos. Mas, disposto a realmente se curar. Nada de boicote e nem disfarces pra sofrer.

Continue respirando…