A dança que acalma o coração

danca-13efe9Numa tarde destas resolvi dançar, dancei só no apartamento, como se estivesse numa grande festa de casamento, como o próprio casamento. Observei as minhas próprias emoções, fiquei feliz, cantando, executando os passos do forró, pagode, chamamé. Como é interessante o que a dança proporciona ao ser humano. O remelexo dos quadris, mexe também com as emoções, com a energia ao nosso redor, e isto tudo faz com que passemos a sentir muita alegria. Pra sentir esta emoção, até não precisa executar os passos e as figuras ao pé da letra, mas movimentar-se ao som de uma boa música, cantarolar junto, e deixar que a vibração positiva da música envolva a sua vida. Esta experiência me fez pensar, que devemos levar a vida com mais graça e alegria, sem tanta preocupação e cara feia. O mundo fenomênico é apenas uma escola, portanto, ao estudar aqui, vamos nos encher de conhecimento, não levaremos nada daqui, a não ser o ensinamento que tivermos extraído das situações vividas. Quando algo lhe acontecer e isto começar a te deixar chateado, troque logo esta emoção por algo novo, melhor. Não aceite as sugestões da mente fenomênica, que te trará um caminhão de mesquinharias. No mesmo instante coloque o bem, o bom, nos seus pensamentos.
Faça da sua casa um palco de alegrias, uma pista de dança e dance muito, se não tem com quem, dance sozinho. Ou poderá entrar num curso de dança de salão, aprendendo os passos e executá-los como um verdadeiro pé de valsa.
O prazer da dança é curativo pra alma, portanto, faça parte de um clube, ou algo deste gênero, e sinta na sua própria vida o benefício que o  balanço dos quadris pode lhe proporcionar.
Continue respirando…