Fique bem

Muitas pessoas  não conseguem ficar bem, consigo mesmas, aliás, passam  mal. Eu vou esclarecer:  quando estas criaturas ficam sozinhas, que se encontram com elas na intimidade, elas entram em parafuso. Estes seres, buscam na sua mente, lá no fundão, problemas, dívidas, situações diversas,  que não foram solucionadas, e aí, piram na “batatinha”. Confrontos internos, onde ocorre um cabo de guerra, e o ser fica todo desfragmentado, ele não está completo. Tendo estas ausências, no campo das emoções, fica muito difícil estar só. Então, pessoas assim precisam, de companhia sempre. Por outro lado, poderiam justamente nestas horas, tratarem à si mesmos. Ter uma conversa interna, e fazer com que todos os seus corpos sutis, tivessem a mesma sintonia, ou seja, razão, emoção, irem na mesma direção. Podemos resolver isto com a respiração, ela têm o poder de nos trazer equilíbrio. A respiração usada como técnica, ou como terapia, têm uma função muito maior do que a sobrevivência. Não custa nada, talvez por isto, muitos não deem a devida importância à ela. Respire fundo e observe.
Continue respirando…