abr 7 2013
Terapeutas e outras loucuras
De mal com a terapeuta por me sugerir coisas que não aceito, resolvi não mais frequentar aquela pequena sala, de confidências, emoções, desejos e loucuras das mais variadas. Ficar divagando em torno de coisas subjetivas, que
não me levam a um lugar concreto, de nada me adianta. De médico e louco todo mundo tem um pouco, e aliás, visto de perto, ninguém é tão certo! Logo, sou paciente e ao mesmo tempo terapeuta. Já disse o Dr. Drauzio Varela, desabafe, chore as pitangas, mas isto pode ser feito mesmo com um amigo, de confiança, esquisito como eu ou como você – afinal,todos temos emoções, sentimentos, loucuras das mais variadas. Não se culpe por isto, problemas psíquicos todos nós temos e não preciso ser psicólogo pra saber disto. A melhor terapia ao meu ver, é sair pra uma longa caminhada, respirando,
e os pensamentos vão aos poucos indo para o seu devido lugar. Tomo decisões nestas caminhadas, oxigeno o cérebro, o organismo reage.
Nestas caminhadas respirando fundo, passo a ter uma outra visão dos fatos, o mesmo fato sob outro prisma.
O mestre Lulu Santos na canção: apenas mais uma de amor, canta: “pode até parecer fraqueza, pois que seja fraqueza, então.”
Poetas, compositores e outros artistas são muito sentimentais e quando são famosos, aí as suas loucuras tem passe livre,
paixões,problemas de toda ordem. Caminhando em meio à natureza, respirando o cheiro de mato, o perfume das flores, sentindo a energia gostosa que a natureza oferece gratuitamente. Isto aconteceu em Cambará do Sul, indo para o balneário Nassuca. Mas,por favor,descubra qual a melhor terapia e pratique, como forma de trazer mais qualidade de vida pra sua existência. Ao falar das loucuras, isto me fez lembrar do filme mentes brilhantes, onde a personagem principal precisa cuidar das suas fantasias, pra toda a sua vida. Me parece que equilíbrio é coisa relativa, se uma pessoa muito querida sua, subisse os “andares” e você fosse pego de surpresa, como você ficaria? Feliz? Claro que não!Então, a lei da relatividade também serve para os sentimentos, para as emoções e por que não para as loucuras? Podemos ser terapeutas de nós mesmos e um dos outros,pra isto temos amigos. Acredito que somos como o iceberg,e apenas uma parte está fora d’agua, manifestada. Uma outra está ainda de baixo da água, mas tudo dentro deste mesmo oceâno, que somos. O que quero dizer aqui é que já temos tudo, tudo já está em nós, devemos então trazer à tona, manifestar, realizar. Nós temos o remédio, a cura, mas precisamos dominar a mente e aquele que conseguir controlar a própria mente, terá dominado a parte mais importante do seu próprio universo. Quero mais uma vez chamar a atenção dos leitores para a respiração, a respiração é a nossa fonte inesgotável de poder, de tão fácil muita gente não acredita. Esta crônica é mais uma que brotou de uma caminhada,respiração profunda e continuadamente.
Continue respirando…
paixões,problemas de toda ordem. Caminhando em meio à natureza, respirando o cheiro de mato, o perfume das flores, sentindo a energia gostosa que a natureza oferece gratuitamente. Isto aconteceu em Cambará do Sul, indo para o balneário Nassuca. Mas,por favor,descubra qual a melhor terapia e pratique, como forma de trazer mais qualidade de vida pra sua existência. Ao falar das loucuras, isto me fez lembrar do filme mentes brilhantes, onde a personagem principal precisa cuidar das suas fantasias, pra toda a sua vida. Me parece que equilíbrio é coisa relativa, se uma pessoa muito querida sua, subisse os “andares” e você fosse pego de surpresa, como você ficaria? Feliz? Claro que não!Então, a lei da relatividade também serve para os sentimentos, para as emoções e por que não para as loucuras? Podemos ser terapeutas de nós mesmos e um dos outros,pra isto temos amigos. Acredito que somos como o iceberg,e apenas uma parte está fora d’agua, manifestada. Uma outra está ainda de baixo da água, mas tudo dentro deste mesmo oceâno, que somos. O que quero dizer aqui é que já temos tudo, tudo já está em nós, devemos então trazer à tona, manifestar, realizar. Nós temos o remédio, a cura, mas precisamos dominar a mente e aquele que conseguir controlar a própria mente, terá dominado a parte mais importante do seu próprio universo. Quero mais uma vez chamar a atenção dos leitores para a respiração, a respiração é a nossa fonte inesgotável de poder, de tão fácil muita gente não acredita. Esta crônica é mais uma que brotou de uma caminhada,respiração profunda e continuadamente.
Continue respirando…
Márcia
9 de abril de 2013 @ 22:56
Caro, Sr Paulo Sérgio Santos.
Primeiramente quero expressar meus sentimentos puro de gratidão e de alegria por estar lendo suas crônicas que são muito interessantes.
Concordo completamente com você, de que podemos ser nossos próprios terapeutas. Você escreveu que uma caminhada respirando, respirando resolve seus conflitos, e eu descobri que conversar sobre os meus sentimentos, pensamentos, e ações com o meu Eu Superior, é uma excelente escolha e me deixa tranquila, aliviada, segura e satisfeita.
Ah! Eu estou praticando o exercício de respiração, três vezes por dia e está me dando um resultado muito satisfatório e positivo fisicamente, mentalmente e espiritualmente.
Adorei conhecer o seu Blog!
Continue escrevendo e respirando.. Por favor!
Muito Obrigada!
Márcia Quintino
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Jandira Gonçalves
14 de abril de 2013 @ 23:20
Parabéns! por conseguir ser o seu Terapeuta,isso é para poucos.Sobre confidências com amigos eu já recomendo um certo cuidado,para não virar disque me disque de comadre.
Sobre o filme,achei interessante ,vou olhar.Fica a dica para uma crônica,FANTASIAS.Mais uma vez você tem razão,equílibrio mental base de tudo,para isso cada um achar o melhor e buscar.