Durante toda a nossa vida, ou em todo o nosso dia, temos um número mínimo de pessoas que estão colaborando para a realização do nosso trabalho, para a melhoria da nossa existência, ou qualidade de vida. Exemplos: o motorista do ônibus, cobrador, taxista, cozinheiro, mecânico, costureira, pessoas anônimas, que trabalham nos bastidores, para a realização de uma vida mais tranquila, eficiente. Alguém poderá dizer que paga por isto tudo, mas já fui a lugares, que mesmo tendo dinheiro não se consegue ter um mínimo de conforto e qualidade. São localidades esquecidas pelos governantes. Se fizéssemos a conta, de quantos animais já deram suas vidas, pra que nós pudéssemos nos alimentar, chegaríamos a números assustadores. Quantas hortaliças, frutos, foram plantadas, arrancadas e ainda quantas vidas se dedicaram para o plantio e tudo para a nossa alimentação e bem estar. Raul Seixas já cantou a música que se refere ao dia em que a terra parou, e se isto realmente acontecesse? Uma greve no setor de transportes, já deixa a cidade em pânico. Imagine se tudo parasse mesmo? A minha proposta nesta crônica é refletir sobre tudo isto e ampliar o entendimento da nossa vida espiritual. Gratidão é a melhor maneira de ter mais na nossa vida. Podemos repetir muitas vezes a palavra, como também ter o sentimento de gratidão, aliás, ter o coração grato é tudo o que precisamos sobre as bênçãos que recebemos diariamente, mesmo que eu tenha de pagar, não adiantaria ter o dinheiro, se não temos onde empregá-lo, perderia o valor. No meu entendimento, a gratidão têm efeitos também na saúde mental e física. O organismo funciona melhor quando ”lubrificado” pela sensação de gratidão, o estar grato. Manifestar gratidão para pessoas que colaboram conosco as deixa satisfeitas. Elogios à estas pessoas, é também uma bela forma de demonstrar nossa educação espiritual. Gratidão normaliza a pressão arterial, melhora a circulação, nos tranquiliza, nossa aparência fica melhor, enfim, trás inúmeras melhorias pra nos e abre portas. É claro que a gratidão não nos isenta de visitar um médico regularmente, mas que melhora, não resta dúvida. Nós temos uma tendência de nos acostumarmos com as coisas boas que temos, e na falta destas então, reclamamos. A gratidão faz com que as riquezas circulem melhor e mais por nós. A gratidão funciona como um ímã para atrair as coisas boas. Então, ao invés de reclamar, agradeça. Num final de semana viajando, errei duas vezes as entradas em rodovias estaduais e federais, lugares costumeiros, já conhecidos e depois fiquei pensando no que poderia ter acontecido, se tivesse acertado. Talvez tenha sido tirado de um acidente, de um temporal, então, ao invés de reclamar eu agradeci. O gasto a mais de combustível, é mínimo diante da perda num acidente ou ferimento, mas é claro que agora vou prestar mais atenção no trânsito e na sinalização.
Ao encerrar estas linhas, me refiro ao ensinamento de uma determinada filosofia, que diz que por dia no mínimo duas mil pessoas trabalham pra garantir a nossa estadia confortável neste mundo. Ter o número certo de benefícios que recebemos diariamente é difícil ao nosso cérebro limitado, mas a espiritualidade nos fornece dados precisos através dos nossos benfeitores, sempre atentos para a realização da nossa jornada com eficácia.
Continue respirando…
abr 5 2013
Gratidão:uma forma de ter mais
Gratidão: uma forma deter mais.
Durante toda a nossa vida, ou em todo o nosso dia, temos um número mínimo de pessoas que estão colaborando para a realização do nosso trabalho, para a melhoria da nossa existência, ou qualidade de vida. Exemplos: o motorista do ônibus, cobrador, taxista, cozinheiro, mecânico, costureira, pessoas anônimas, que trabalham nos bastidores, para a realização de uma vida mais tranquila, eficiente. Alguém poderá dizer que paga por isto tudo, mas já fui a lugares, que mesmo tendo dinheiro não se consegue ter um mínimo de conforto e qualidade. São localidades esquecidas pelos governantes. Se fizéssemos a conta, de quantos animais já deram suas vidas, pra que nós pudéssemos nos alimentar, chegaríamos a números assustadores. Quantas hortaliças, frutos, foram plantadas, arrancadas e ainda quantas vidas se dedicaram para o plantio e tudo para a nossa alimentação e bem estar. Raul Seixas já cantou a música que se refere ao dia em que a terra parou, e se isto realmente acontecesse? Uma greve no setor de transportes, já deixa a cidade em pânico. Imagine se tudo parasse mesmo? A minha proposta nesta crônica é refletir sobre tudo isto e ampliar o entendimento da nossa vida espiritual. Gratidão é a melhor maneira de ter mais na nossa vida. Podemos repetir muitas vezes a palavra, como também ter o sentimento de gratidão, aliás, ter o coração grato é tudo o que precisamos sobre as bênçãos que recebemos diariamente, mesmo que eu tenha de pagar, não adiantaria ter o dinheiro, se não temos onde empregá-lo, perderia o valor. No meu entendimento, a gratidão têm efeitos também na saúde mental e física. O organismo funciona melhor quando ”lubrificado” pela sensação de gratidão, o estar grato. Manifestar gratidão para pessoas que colaboram conosco as deixa satisfeitas. Elogios à estas pessoas, é também uma bela forma de demonstrar nossa educação espiritual. Gratidão normaliza a pressão arterial, melhora a circulação, nos tranquiliza, nossa aparência fica melhor, enfim, trás inúmeras melhorias pra nos e abre portas. É claro que a gratidão não nos isenta de visitar um médico regularmente, mas que melhora, não resta dúvida. Nós temos uma tendência de nos acostumarmos com as coisas boas que temos, e na falta destas então, reclamamos. A gratidão faz com que as riquezas circulem melhor e mais por nós. A gratidão funciona como um ímã para atrair as coisas boas. Então, ao invés de reclamar, agradeça. Num final de semana viajando, errei duas vezes as entradas em rodovias estaduais e federais, lugares costumeiros, já conhecidos e depois fiquei pensando no que poderia ter acontecido, se tivesse acertado. Talvez tenha sido tirado de um acidente, de um temporal, então, ao invés de reclamar eu agradeci. O gasto a mais de combustível, é mínimo diante da perda num acidente ou ferimento, mas é claro que agora vou prestar mais atenção no trânsito e na sinalização.
Ao encerrar estas linhas, me refiro ao ensinamento de uma determinada filosofia, que diz que por dia no mínimo duas mil pessoas trabalham pra garantir a nossa estadia confortável neste mundo. Ter o número certo de benefícios que recebemos diariamente é difícil ao nosso cérebro limitado, mas a espiritualidade nos fornece dados precisos através dos nossos benfeitores, sempre atentos para a realização da nossa jornada com eficácia.
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By Paulo Sérgio Santos • gratidão • 0 • Tags: gratidão