terapia

De mal com a terapeuta por me sugerir coisas que não aceito, resolvi não mais frequentar aquela pequena sala, de confidências, emoções, desejos e loucuras das mais variadas. Ficar divagando em torno de coisas subjetivas, que

não me levam a um lugar concreto, de nada me adianta. De médico e louco todo mundo tem um pouco, e aliás, visto de perto, ninguém é tão certo! Logo, sou paciente e ao mesmo tempo terapeuta. Já disse o Dr. Drauzio Varela, desabafe, chore as pitangas, mas isto pode ser feito mesmo com um amigo, de confiança, esquisito como eu ou como você – afinal,todos temos emoções, sentimentos, loucuras das mais variadas. Não se culpe por isto, problemas psíquicos todos nós temos e não preciso ser psicólogo pra saber disto. A melhor terapia ao meu ver,  é sair pra uma longa caminhada, respirando,

e os pensamentos vão aos poucos indo para o seu devido lugar. Tomo decisões nestas caminhadas, oxigeno o cérebro, o organismo reage.

Nestas caminhadas respirando fundo, passo a ter uma outra visão dos fatos, o mesmo fato sob outro prisma.

O mestre Lulu Santos na canção: apenas mais uma de amor, canta: “pode até parecer fraqueza, pois que seja fraqueza, então.”

Poetas, compositores e outros artistas são muito sentimentais e quando são famosos, aí as suas loucuras tem passe livre,
paixões,problemas de toda ordem. Caminhando em meio à natureza, respirando o cheiro de mato, o perfume das flores, sentindo a energia gostosa que a natureza oferece gratuitamente. Isto aconteceu em Cambará do Sul, indo para o balneário Nassuca. Mas,por favor,descubra qual a melhor terapia e pratique, como forma de trazer mais qualidade de vida pra sua existência. Ao falar das loucuras, isto me fez lembrar do filme mentes brilhantes, onde a personagem principal precisa cuidar das suas fantasias, pra toda a sua vida. Me parece que equilíbrio é coisa relativa, se uma pessoa muito querida sua, subisse os “andares” e você fosse pego de surpresa, como você ficaria? Feliz? Claro que não!Então, a lei da relatividade também serve para os sentimentos, para as emoções e por que não para as loucuras? Podemos ser terapeutas de nós mesmos e um dos outros,pra isto temos amigos. Acredito que somos como o iceberg,e apenas uma parte está fora d’agua, manifestada. Uma outra está ainda de baixo da água, mas tudo dentro deste mesmo oceâno, que somos. O que quero dizer aqui é que já temos tudo, tudo já está em nós, devemos então trazer à tona, manifestar, realizar. Nós temos o remédio, a cura, mas  precisamos dominar a mente e aquele que conseguir controlar a própria mente, terá dominado a parte mais importante do seu próprio universo. Quero mais uma vez chamar a atenção dos leitores para a respiração, a respiração é a nossa fonte inesgotável de poder, de tão fácil muita gente não acredita. Esta crônica é mais uma que brotou de uma caminhada,respiração profunda e continuadamente.
Continue respirando…