abr 3 2013
Família, remédio pra alma!
Olá amigos, tudo bem?
O meu blog chegou e este espaço é pra gente refletir e dividir opiniões, conto com a sua participação.
Fiz algumas viagens recentes pra serra, onde minha família reside, mãe, irmãos, primos, tios, e após estas viagens, observei o quanto me senti melhor.
Alguns destes passeios são muito cansativos, trânsito, caminhadas, mas observei que o cansaço era apenas físico, a cabeça e o coração estavam renovados.
Um simples almoço com as irmãs em Caxias do Sul, uma viagem de fim de semana em Cambará do Sul, na fazenda ou na cidade, com familiares.
Outro dia recebi no apartamento uma das irmãs e a sobrinha que também é afilhada, e como isto me fez bem.
Aumenta o ânimo, resolve as emoções, tranquiliza o coração, elimina mágoas.
EUREKA!
Encontrei a cura para os males do mundo… dividir com os familiares.
E você ficou sabendo disto gratuitamente, portanto, pratique!
Minha única avó viva, está com 81 anos, mal de Alzheimer, mas é minha avó, têm o meu sangue, eu tiro ela pra dançar, as vezes não me reconhece, mas é minha avó, e não troco por outra .
Familiares são a nossa fonte de energia, com eles carregamos as nossas baterias.
Só por estar perto deles, senti-los, já faz a diferença.
Sou apenas um cronista que pensa, mas acho que descobri a cura da depressão, da raiva, do mal humor, de muitos males, estar perto dos nossos faz bem e fim de papo.
Todas as famílias têm os seus problemas, sejam doenças, financeiros, desavenças e etc.
Temos de aprender a lidar com estas situações, então, conviva com os seus.
São gordos, magros, chatos, pobres ou ricos, desta ou daquela religião, torcem para o time errado ou para o Grêmio, não importa!
São meus e eu os quero comigo. É normal ser diferente, somos seis irmãos, nenhum se parece com o outro, mas como é bom aprender a conviver com pessoas diferentes.
Aceita-los como são, cada um de nós está num degrau da evolução mental e espiritual, logo, cabe apenas o aceitar, respeitar.
Outro ponto importante é entender isto: eu posso ajudar, mas nunca interferir, assim: ”-deixa me pedir ajuda primeiro, eu oferecer já é intromissão.”
Cada um tem a sua missão, eu não posso cumprir a missão de ninguém.
Agora que você já sabe a cura pra vários males, respire esta emoção, visualize a família reunida em jantares, que podem ser simples, mas com a família, com os seus.
A vida é simples, nós é que complicamos.
Continue respirando…
Eu sou Paulo Sérgio Santos, nos encontramos por aí, manifeste sua opinião.
Abraço.
abr 4 2013
Emoções mal resolvidas
Rirei do mundo,tudo é estado de espírito,alguém feliz,não se importa com o céu nublado,mas um ser infeliz não percebe o sol brilhando.Esta mudança de estado de espírito deve acontecer de dentro pra fora,mas se ela não acontecer desta forma então, podemos fazê-la acontecer de fora pra dentro.Pra se sentir melhor,use roupas que você goste,combine as cores.Não precisa comprar roupas novas,aproveite as que já possui.Pessoas mal resolvidas emocionalmente,têm a tendência de serem consumistas,pra preencher.O ser humano têm âncoras,já usei esta expressão em outras crônicas,algo acontece e logo puxamos uma enorme âncora,que faz com que o nosso”navio” mental fique atracado sem forças pra navegar.Fique atento:toda vez que perceber que algo está te puxando pra baixo,quando soar o alarme,pare tudo e respire fundo,deixe a cena se desenrolar mentalmente,pra ver o que acontece,não interrompa,isto é apenas na mente logo desaparece,deixe ir.Uma atitude já conhecida pelos meus leitores é a respiração,resolve estas emoções em questão de poucos minutos,quando se sentir naquele labirinto,”que não têm saída,do tipo:”isto não têm fim,não sei o que faço”é o momento da respiração e logo nem lembrará mais do que te afligia. E você não terá gasto com remédios que viciam e nem com terapias duvidosas,se você precisa de remédios,não te proíbo,se necessita de ajuda de um profissional,busque-a,mas experimente respirar como uma forma natural e econômica de melhorar a sua vida. Ao respirar a cena que me ocorre é a da poeira baixando,as coisas se arrumando,o universo conspira ao nosso favor,temos dentro de nós o ímã que puxa pra nossa vida o necessário,o que precisamos então,vamos colocar o nosso livre arbítrio em ação e respiar muito pra neste ano de 2013 em definitivo entrarmos na avenida e desfilarmos entre os campeões?
Continue respirando…
By Paulo Sérgio Santos • emoções • 0 • Tags: emoções, pnl, respiração